Turkiyede windsurf onemi

Windsurfing is a surface water sport using a windsurf board, also commonly called a sailboard, usually two to five meters long and powered by a single sail. The rig is connected to the board by a free-rotating flexible joint called the Universal Joint (U-Joint). Unlike a rudder-steered sailboat, a windsurfer is steered by the tilting and rotating of the mast and sail as well as tilting and carving the board.

.4 SNOWBOARDUN İNSAN SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

Snowboard’un bir kış sporu olması yanı sıra düzenli olarak yapıldığında insan        sağlığı ve yaşam kalitesi üzerinde olumlu etkileri vardır.Bunlardan bazıları şunlardır :

1.Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.
2. Fiziksel performansınızı geliştirir.
3. Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
4. Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır.
5. Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır.
6. Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır.
7. Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır.
8. Dinlenme kalp atımını düşürür.
9. Kalp – damar dolaşımını geliştirir.
10. Anaerobik eşiği arttırır, bu da çabuk yorulmayı ve dolayısıyla kanda laktik asit birikiminin erken oluşmasını engeller.
11. Kalp rezervini artırır.
12. Kalbinizin bir atımda vücuda pompaladığı kan miktarını artırır.
13. Vücut ısınızı soğutma için, deri yüzeyine gerekli kan akış kabiliyetini artırır.
Read the rest of this entry »

1.2 SNOWBOARD’UN TANIMI VE ÇEŞİTLERİ

Snowboard temelde üçe ayrılır.

1.    Free Style(Serbest Stil Board )

2.    Race Board (Slalom,Hard Board )

3.    Free Ride Bord

1.2.1 FREESTYLE BOARD

• Bord simetriktir.
• Bord daha esnektir.
• Eni Race’e göre geniştir.
• Botlar .Soft yani yumuşaktır
• Açılar yeni başlayanlar için ön 25 derece arka 10-15 civarıdır.Prof.lar için bu derece 0′dır.Yani Bordu yatay eksen olarak düşünürseniz ayaklar dikey eksendir ve 90 derece ile keser.Bu sayede iki yöne de çok rahat kayılabilir.
• Bağlamalar sabittir ve düşüldüğü zaman ayaktan kesinlikle çıkmaz.(ayağınız Kopmadığı sürece)
• Keskin dönüş kabiliyeti Slalom boarddaki kadar değildir.
• Uçmak,takla atmak, havada dönmek vs. için idealdir.
• Çok eğlencelidir.

1.2.2 RACE  BOARD Read the rest of this entry »

             Snowboard, diğer kış sporları arasında en popüler ve evrensel olanıdır. Sporcu kitlelerinin kısa surede ilgisini çekmeyi başarmıştır. Snowboard ancak kar üzerinde kullanıldığı zaman varlığını gösterir, ancak dağlarda ve bol karda hayat bulur ve bu sporu tutku haline getirir. Snowboard tasarımları bu sporun ruhunu yansıtır hale getirir. Tasarımlarını incelediğimizde birçok öğeyi aynı tarzda bulabiliriz. Sonuçta ortaya çıkan snowboard, hissedilen duygular ile arasındaki gerçek ilişkiyi yansıtır. İnsanlar snowboard alırken tasarımlarına önem verirler ve bu tasarımlar kalıcıdır.

            Read the rest of this entry »

Alaçatı Windsurf Okulları

• http://www.club-mistral.com/en/destinations/home/4/locationInfo
• http://www.alacatiwindsurf.com/
• http://www.active-surf.com/
• http://www.surfturkiye.com/tanitim.asp?KayitID=30&MenuID=3

Türkiye kayak merkezleri

Uludağ: 2485m. Istanbul’dan ortalama 4 saat süren yolculukla varılabilen Uludağ, Istanbul’a 220, Bursa’ya 30 km uzaklıkta bulunuyor. Kamu niteliğinde ve özel sektöre ait toplamda 25 otel var. Zengin lift ve pist ağına sahip. Birbirine yakın 2 farklı bölgeden oluşuyor. 2006 kış sezonuyla ağırlık verilen 2. bölgede yeni tesis yatırımları göze çarpıyor. 1. Bölge yoğunluğa rağmen çekiciliğini koruyor. Beceren Otel’in önündeki pistler diğerlerinden daha yoğun. Kayak ve Snowboarda yeni başlayanlar için bu pist en uygunu. ilerledikten sonra Cennet pisti, Osman Yüce, Cehennem, Tutyeli, İtalyan, Garan, Kuşaklıkaya veya Cennetkaya’ya çıkılabilir. Pistlerin en uzunu iki bin metre ile Tutyeli. Farklı ski-pass uygulamalarının olduğu Uludağ’da kalacağınız otelin hangi liftleri ücretsiz veya indirimli verdiğini önceden öğrenmenizi tavsiye ederiz. Kayak ve Snowboard için bütün ekipmanları kiralayabileceğiniz ve ders alabileceğiniz kayak odaları mevcut. Lift sayısı: 15

Kartalkaya: 2375m. Köroğlu Milli Parkı içinde yer al kayak merkezi, Bolu’ya 40, Istanbul’a 275, Ankara’ya 220 km uzaklıktadır. Her düzeydeki kayakçılara uygun olan ve merkezinde bulunan on üç pistin en uzunu bin dört yüz metre. Yeni başlayanlar için baby liftlerin de bulunduğu bölgede ortalama kar kalınlığı 2m. Bölgede konaklamak için 3 otel bulunuyor. Dorukkaya otelin kendi pistleri daha çok snowboardcuları çekerken, Grand Kartal ve Kartal otel pistleri ise kayakçılar tarafından tercih edilse de, birkaç pisti snowboard için gerçekten kusursuz denebilecek kadar iyi. Bunların başında Köroğlu liftinin etrafındaki iki pist ve Cafenin önündeki büyük lift’in etrafındaki siyah pistler. Snowboard’a yeni başlayanlar için Resuldede pisti öneriliyor. Ilerledikçe Kazankaya, Nazlı, Narin gibi pistlere geçilebilir. Eğer iyi bir boardcuyum diyorsanız Dorukkaya Otel pistlerinden Nazlı’nın hemen yanında 2006 kış sezonunda açılan Snow Park tam size göre. Kayak ve Snowboard ekipmanlarını, her otelin içinde bulunan kayak odalarından kiralayabilirsiniz. Snowboard dersi almak isterseniz Timo Snowboard School’u tercih edebilir, iletişim formunu doldurarak rezervasyon yaptırıp indirimden faydalanabilirsiniz. Lift sayısı: 11

Read the rest of this entry »

windsurfing beckwind jibe

How to make Jibe on a Windsurf Board

Step 1:
Windsurf on a broad reach (angling with the wind behind you). Make sure you have plenty of speed before entering your turn.

Step 2:
Unhook from the harness (if you are wearing one), take your rear foot out of the strap, and place it on the leeward (downwind) rail.

Step 3:
Lean inward and forward, with slight pressure on your leeward rail, to start the board turning. Continue this carve throughout the jibe.

Step 4:
Release your rear hand from the boom to allow the clew to swing forward over the nose of the board when you reach a point in your carve where your nose is heading directly leeward. Your front hand acts as a pivot point for the sail to swing around. Grab the mast with it if it makes it easier.

Step 5:
Cross your rear hand over to grab the front position on your new boom (the opposite side of what you were just holding).

Step 6:
Adjust your front hand so that it becomes your new rear hand.

Step 7:
Sheet in on the sail and adjust your feet on your board to comply with your new heading. You should have turned a complete 180 degrees.

 

Delta Kanat 

Delta kanat, iskeletin kanat şeklini oluşturduğu ve pilotun yatay durduğu bir kanattır. Yamaç paraşütünde kanat şekli hava basıncıyla oluşturulur ve pilot asılı durumda oturur veya dik pozisyondadır. Delta Kanat’ta ise pilot yere paralel vaziyette durur. Yelken kanatın çalışma prensibi hemen hemen planör gibidir. Delta kanatlar daha hızlı bir yapıya sahiptir ve bu nedenle kontrolü yamaç paraşütüne oranla biraz daha zordur. Delta kanatın taşınması için araç gerekli olup, kurulması zaman alır. Bununla birlikte yamaç paraşütü bir çantada taşınabilir ve kurma zahmeti olmaz. Bu, yamaç paraşütünün avantajlarındandır. Fakat delta kanat yamaç paraşütünden daha süratli ve daha hızlı manevra gücüne sahiptir. Ayrıca delta kanat, kullanımı sırasında oluşabilecek olumsuz durumlara karşı, irtifanın uygun olması durumunda kanatı klipslerinden çıkarıp, paraşütünüzü açabilirsiniz. Bunlar da delta kanatın avantajlarıdır. 
Read the rest of this entry »